
ahamoではApple WatchのGPS + Cellularモデルを利用できます。
月額550円の「ワンナンバーサービス」を追加すると、iPhoneが手元になくてもApple Watch単体で通話やデータ通信ができます。
私自身、ahamoとApple Watchをワンナンバーサービスで利用しており、実際の申込画面や設定方法、iPhoneを持たずに使った場合の通信状況まで確認しました。
また、タイ・シンガポール・インドネシアでもApple Watch単体通信を検証しています。
なお、ワンナンバーサービスによるApple Watch単体通信は海外では利用できません。
この記事では、ahamoでApple Watchを使うための料金・対応モデル・設定方法・実際に使って分かった注意点を解説します。





iPhoneを持たずに外出しても、通話・LINE・対応する決済サービスなどをApple Watch単体で利用できます。
| 項目 | ahamo × Apple Watch |
|---|---|
| 単体通信 | ○ |
| 必要モデル | GPS + Cellular |
| オプション | ワンナンバーサービス |
| 月額 | 550円 |
| iPhoneなし通話 | ○ |
| iPhoneなしデータ通信 | ○ |
| 海外で単体通信 | × |
| 5G | 対応機種+5G SA契約が必要 |
現在はahamo 2,970円+ワンナンバーサービス550円で、合計3,520円です。
2026年12月1日以降は、40GB以内ならahamo 3,135円+ワンナンバーサービス550円で、合計3,685円です。
| 2026/11/30まで | 2026/12/1以降 | |
|---|---|---|
| ahamo | 2,970円 | 3,135円 |
| ワンナンバーサービス | 550円 | 550円 |
| 合計 | 3,520円 | 3,685円 |
\ahamoにも対応「ワンナンバーサービス」/
【結論】ahamoでApple Watchは使える
ahamoでは、Apple WatchのGPS + Cellularモデルを利用できます。
月額550円(税込)の「ワンナンバーサービス」を契約すると、iPhoneの電話番号をApple Watchで共有でき、iPhoneが手元になくてもApple Watch単体で通話やデータ通信が可能です。
| アクション | Apple Watch単体 |
|---|---|
| 電話 | 発着信 |
| MAP | 利用可 |
| 音楽ストリーミング再生 | 利用可 |
| LINE | iPhoneが起動中利用可 |
| メール | 利用可 |
| SMS | 利用可 |
僕自身もahamoとApple Watchをワンナンバーサービスで利用しています。
実際に使ってみると、ランニングするときはiPhoneを自宅に置いてApple Watchを装着したまま外出します。
Apple WatchだけでLINEや電話の発着信が可能です。
ただし、ここで注意したいのがApple Watchのモデルです。
GPSモデルでもiPhoneと接続した状態ならahamo回線を使えますが、Apple Watch単体でモバイル通信したい場合はGPS + Cellularモデルが必要です。
5G対応Apple Watchで5G通信を利用する場合は、ワンナンバーサービスに加えて「5G SA」の契約が必要です。5G SAを契約していない場合でも、4G通信は利用できます。
ahamoのワンナンバーサービスとは
ワンナンバーサービスは、スマートフォンとApple Watchなどの対応端末で、1つの電話番号を共有して通話やデータ通信ができるドコモのサービスです。ahamoでも月額550円(税込)で利用できます。


iPhoneとApple Watchで同じ電話番号を共有できる
Apple Watch用に別の電話番号を契約する必要はありません。
普段iPhoneで使用している電話番号をApple Watchでも利用できるため、iPhoneへの着信をApple Watchで受けたり、Apple Watchから同じ電話番号で発信したりできます。
- Apple Watch単体で電話を発信できる
- iPhoneへの電話をApple Watchでも着信・応答できる
- Apple Watch単体でデータ通信ができる
- Apple WatchでSMSを送受信できる
- LINEなどの通知をApple Watchで受け取れる
- 音楽ストリーミングやマップなど、Apple Watch単体で利用できる
- 対応サービスならApple Watchでバーコード決済も利用できる
スポーツジムやランニング、現場作業など、iPhoneを持ち歩きにくい場面でも、Apple Watchがあれば着信や連絡を確認できます。
ワンナンバーサービス 月額550円
ワンナンバーサービスの月額料金は550円でahamoの基本料金と合わせても3,520円で利用できます。
| 2026/11/30まで | 2026/12/1から | |
|---|---|---|
| ワンナンバーサービス | 550円 | 550円 |
| ahamo | 2,970円 | 3,135円 |
| 合計 | 3,520円 | 3,685円 |
通話料とデータ通信量は、Apple Watch側で別に計算されるのではなく、ahamo回線に合算されます。
Apple Watchでデータ通信を利用すると、ahamoの月間データ容量を消費します。
通話した場合も、ahamoの通話料金として計算されます。
ahamoには1回5分以内の国内通話無料が標準で含まれているため、Apple Watchからの通話も5分以内なら無料です。5分を超えた分は、30秒ごとに22円(税込)の通話料がかかります。
ワンナンバーサービス利用条件
ahamoでApple Watchを単体通信させたい場合は下記3点が必要です。
- ahamo
- Apple Watch GPS + Cellularモデル
- ワンナンバーサービス
Apple WatchのGPS + Cellularモデルは、Digital Crownに赤いリングがあるため、GPSモデルと見分けられます。


ahamoなら月のデータ容量が40GBなので、通常利用であれば、Apple Watchの通信量が大きな負担になるケースは多くありません。
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ワンナンバーサービス 申し込み方法
ワンナンバーサービスを申し込む前に、ahamoを契約し、GPS + CellularモデルのApple WatchをiPhoneとペアリングしておきます。
ペアリング後、iPhoneのWatchアプリに「モバイル通信」が表示されれば申し込み可能です。
今回は「ahamo」でワンナンバーサービスの設定を行います。
Apple Watchの電源を入れた状態で「Watchアプリ」からワンナンバーサービスの申し込みを行います。
ahamoでApple Watchのワンナンバーサービスを申し込む場合は、iPhoneの「Watch」アプリから手続きします。ahamo契約者は原則としてドコモショップでは申し込めないため注意してください。
モバイル通信の「モバイル通信を設定」を選択します。


「モバイル通信を設定」を選択します。


ログイン画面にIDとパスワードを入力してMy docomoへログインします。


「ワンナンバーサービス」を選択し、注意事項・利用規約にチェックを入れます。


- 氏名
- 生年月日
- 住所
- 利用者の確認
入力内容を確認し、「手続きを完了する」を選択するとワンナンバーサービスの申し込みが完了です。


iPhoneとApple Watchのモバイル通信に「ドコモ」が表示されていれば設定完了です。


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実際にahamo +Apple Watchを使って便利だった場面
ワンナンバーサービスを利用すると、iPhoneを持ち歩かなくてもApple Watchだけで連絡や決済ができます。
ここでは、実際にahamoとApple Watchを使っていて、特に便利だと感じた場面を紹介します。
ランニングやジムでiPhoneを持たなくて済む
ランニングやスポーツジムでは、iPhoneを持たずにApple Watchだけで出かけることがあります。
ワンナンバーサービスを契約していれば、iPhoneが手元になくても電話の発着信やLINE、メールを確認できるため、必要な連絡手段をApple Watchだけで確保できます。
また、Apple MusicやSpotifyなどの音楽をストリーミング再生できるため、iPhoneを持たずに音楽を聴きながら運動できます。
近所の買い物ならApple Watchだけで出かけられる
コンビニやスーパーなど近所への外出なら、iPhoneを持たずにApple Watchだけで出かけることもできます。
電話や通知の確認に加えて、d払いタッチや交通系ICにも対応しているため、財布やiPhoneを取り出さずにApple Watchだけで支払いできます。
ワンナンバーサービス 解約方法
ワンナンバーサービスの解約はMydocomoの「ご契約内容の確認・変更」から実行できます。
my docomoの「お手続き」から「ご契約内容確認・変更」を選択します。


ご契約内容確認・変更のオプションから「ワンナンバーサービス」の解約を選択します。




「ワンナンバーサービスの解約」と「注意事項」のチェック項目に選択して「次へ」を選択します。
手続き内容が表示され問題なければ「手続きを完了」を選択して解約手続き完了です。


ワンナンバーサービスの解約月の請求は日割りです。


実際に6月26日に解約したところ、6月1日〜26日の利用分として433円が請求されました。
ahamoでApple Watchを使う際の注意点
ahamoとApple Watchをワンナンバーサービスで組み合わせれば、iPhoneを持ち歩かなくてもApple Watch単体で通話やデータ通信ができます。
ただし、すべてのApple Watchで単独通信ができるわけではありません。また、申し込み方法や海外利用など、事前に知っておきたい注意点があります。
GPSモデルではワンナンバーサービスを利用できない
ワンナンバーサービスを利用できるのは、GPS + CellularモデルのApple Watchです。
GPSモデルのApple WatchでもahamoのiPhoneとペアリングして利用できますが、Apple Watch単体ではモバイル通信ができません。
GPSモデルには「モバイル通信」の項目はありません。


iPhoneを持たずにApple Watchだけで通話やデータ通信を利用したい場合は、GPS + Cellularモデルを選び、ワンナンバーサービスを契約する必要があります。
GPSモデルでワンナンバーサービスを使いたい場合は、GPS + Cellularモデルを買い直す必要があります。
「ファミリーメンバー用に設定」では利用できない
Apple Watchには、iPhoneを持っていない家族のApple Watchを管理できる「ファミリーメンバー用」があります。
しかし、ファミリーメンバー用に設定したApple Watchでは、ワンナンバーサービスを利用できません。
ahamoの電話番号をApple Watchと共有して使う場合は、Apple Watchの初期設定時に「自分用に設定」を選択する必要があります。
海外ではワンナンバーサービスによる単独通信ができない
ahamoは海外91の国・地域で追加料金なしでデータ通信を利用できるのが特徴ですが、ワンナンバーサービスは国内専用のサービスです。





タイ・シンガポール・インドネシアでiPhoneの電源をOFFにしましたが、Apple Watch単体でMapやSpotifyのストリーミング再生はできません。
Apple Watch単体ではモバイル通信できず、iPhoneとのBluetooth接続やWi-Fiを利用する形になります。
ONにしたままでも、海外で国際ローミング料金が発生する心配はありません。
| 単独通信 | 利用不可 |
|---|---|
| Bluetooth通信 | 利用可 |
| Wi-Fi | 利用可 |
海外でのApple WatchはGPSモデルと同様に、iPhoneとのBluetooth接続やWi-Fiなどを利用することになります。
iPhoneが通信できない状態ではSMSを送受信できない
ワンナンバーサービスを利用すれば、iPhoneが電源切れていてもApple Watch単体で音声通話やデータ通信を利用できます。
ただし、Apple WatchでSMSを送受信するには、ペアリングしているiPhoneが通信できる状態である必要があります。
そのため、iPhoneを自宅に置いたままApple Watchだけで外出することはできますが、iPhoneの電源が切れていたり、圏外などで通信できなかったりすると、Apple WatchではSMSを送受信できません。
なお、iMessageはSMSとは仕組みが異なり、Apple WatchがWi-Fiまたはモバイル通信に接続されていれば利用できます。
Apple Watch単体で外出する場合でも、SMSを利用するならiPhoneの電源を入れ、通信できる状態にしておきましょう。
5G対応Apple Watchで5Gを使うには5G SAが必要
ワンナンバーサービスは5GのApple Watchにも対応しています。
- Apple Watch SE3
- Apple Watch 11
- Apple Watch Ultra3
ただし、5Gに対応したApple Watchでも、ワンナンバーサービスを契約しただけで自動的に5G通信になるわけではありません。
「ワンナンバーサービス」の他に別途「5G SA」への申し込みが必要です。
| ワンナンバーサービス | 550円/月 |
| 5G SA | 無料 |
Apple Watchで必ず5G通信を利用したい人は、ワンナンバーサービスとあわせて5G SAの契約状況も確認しておきましょう。
ワンナンバーサービス よくある質問
ワンナンバーサービスでよく寄せられる質問を紹介します。
ahamoでApple Watchを使うと月額いくらですか?
ワンナンバーサービスは月額550円です。2026年11月30日まではahamo 2,970円と合わせて月額3,520円、12月1日以降は40GBまでの基本料金3,135円と合わせて月額3,685円です。
ahamoでApple Watchを使うのにワンナンバーサービスは必要ですか?
Apple WatchのGPSモデルをiPhoneと一緒に使うだけなら、ワンナンバーサービスは必要ありません。
ahamoのワンナンバーサービスはどこから申し込めますか?
Apple Watchで利用する場合は、iPhoneの「Watch」アプリから申し込みます。
Apple WatchをiPhoneとペアリングしたうえで、「モバイル通信」→「モバイル通信を設定」から手続きを進めます。
ahamoのワンナンバーサービスは解約できますか?
はい。My docomoから解約できます。
解約すると手続き完了後からApple Watchのモバイル通信が利用できなくなります。
契約月・解約月ともに月額料金は日割りです。
GPSモデルのApple Watchでもahamoは使えますか?
使えます。
ただし、GPSモデル単体ではモバイル通信できないため、iPhoneとのBluetooth接続やWi-Fiが必要です。iPhoneなしでApple Watch単体通信を利用したい場合は、GPS + Cellularモデルを選びます。
【まとめ】ahamoならワンナンバーサービスを月額550円で利用できる
ahamoでは、GPS + CellularモデルのApple Watchとワンナンバーサービスを組み合わせることで、iPhoneが手元になくてもApple Watch単体で通話やデータ通信ができます。
ワンナンバーサービスの月額料金は550円です。



実際に使ってみると、ランニングやジム、近所への買い物など、iPhoneを持ち歩きたくない場面で特に便利でした。
一方で、GPSモデルでは単体通信できないことや、海外ではワンナンバーサービスによる単体通信が利用できない点には注意が必要です。
ahamoでApple Watchを単体利用したいなら、GPS + Cellularモデルを選び、ワンナンバーサービスを申し込みましょう。
\ahamoにも対応「ワンナンバーサービス」/










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